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逸家上路雪峰斜
卓玛殷勤沏乳茶。
肥硕藏獒驯似犬
坚牢古塔静如葩。
村标阿沛人思敬
车过米拉天雨花。
千里奔波辛苦在
晚归拉萨梦途沙。
（2015－05－19下午，于南通市德民花苑。）
注释：1。解题，组诗为2015。05。06－2015。05。17跟随江苏国旅组团旅游西藏，实地欣赏学习藏地景色、藏族文化、藏传佛教、藏医藏药，有感有得而作。2。首联，谓路途遥远，出发很早，首先参观“民族文化第一村”有美丽卓玛殷勤献茶，介绍民俗，兼售银饰。逸家，林芝县城八一镇内酒店名。卓玛，藏族称男性为扎西，女性为卓玛。3。颔联，例举经过景点：参观藏獒驯养基地，瞻仰格萨尔王营地古塔。4。颈联，续举经过景点：路过藏民族英雄阿沛阿旺晋美出生的村寨，经过正在刮风飘雪、海拔5013米的米拉山口。雨花，飘雪；雨作动词用，南京有雨花台。5。尾联，议论作结，谓长途跋涉，坐车辛苦，因正在修筑林芝－拉萨高等级公路，有的路段不仅颠簸，而且沙灰飞扬。